고혈압에 좋은 음식, 안좋은 음식 개선을 위한 습관

고혈압은 침묵의 살인자라는 별명이 붙을 만큼 소리 없이 강한 질병입니다. 심근경색, 뇌졸중 등 무서운 합병증을 일으킬 수 있는 이 질병을 예방하기 위해 좋은 음식과 안 좋은 음식, 그리고 이 질병에서 벗어나기 위한 생활 습관에 대하여 알아보겠습니다. 고혈압에 좋은 음식 1) 양파, 마늘마늘과 양파는 우리 몸의 혈관에 생성되는 혈전이라고 부르는 혈액 덩어리 생성을 억제하는 기능이 있습니다. … 더 읽기

우울증 증상 및 원인 간단한 자가테스트 방법

우울증은 남녀 구분 없이 모두에게 일어나는 정신적인 질환입니다. 남성에 비해 여성에게 더 많이 일어나는데 우울증 증상, 원인은 무엇인지 살펴보겠습니다. 아울러 자가테스트를 통해 자신의 현재의 상태를 진단해 보는 시간을 갖겠습니다. 우울증이란 우울증은 대단히 특별한 사람에게만 걸리는 병으로 아는 분들이 있을 것입니다. 하지만 우울장애 증상은 15%의 사람들이 걸리게 되며 여성에게 25%로 나타납니다. 이런 질환은 일상생활이 불가능할 만큼 … 더 읽기

50대여성 필수영양제 알아두면 유익한 이유

50대를 넘어서게 되면 누구나 갱년기를 만나게 됩니다. 이 때는 점차로 면역력이 약해지는 시기이므로 여성 건강에 좋은 음식에 대한 관심이 높아질 텐데요. 면역력 개선과 갱년기를 건강하게 지나가기 위한 필수영양제 종류에 대해 알아보겠습니다. 갱년기에 대비하는 방법 갱년기는 누구나 겪게 되는 노화의 과정 중 하나입니다. 여성의 경우 50대가 넘어가면서 난소노화 현상이 일어나게 됩니다. 그 결과 호르몬의 변화가 일어나 … 더 읽기

여자 갑상선암 초기증상, 특징과 원인과 완치율

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우리나라 사람들의 사망원인 1위는 암입니다. 그중 환자수가 가장 많은 암은 갑상선암입니다. 남자 여자 모두에게 발병하는 갑상선암 초기증상 특징과 완치율은 얼마나 되는지에 대해 알아보겠습니다. 초기 증상, 특징 갑상선암 초기증상 및 특징에 대해 알아보겠습니다. 초기에는 갑상선 암이 잘 느껴지지 않습니다. 다만 목에 결절이 만져지는 정도의 증상이 있을 수 있습니다. 저는 16년 전에 오른쪽 갑상선과 림프절을 모두 절제하였습니다. … 더 읽기

A형독감 증상 순서 치사율 치료방법 B형독감과 차이점

최근 독감이 유행하면서 독한 감기로 인하여 몸살을 앓고 있는 분들이 많습니다. A형독감 증상 순서는 어떻게 진행되는지 알아보고 B형독감과의 차이점과 치사율과 격리 기간, 효과적인 치료방법에 대하여 알아보겠습니다. A형독감 증상 증상은 일반적인 감기와 비슷하게 시작합니다. 오한, 두통과 몸살감기 때 느끼는 온몸이 쑤시는 증상이 나타납니다. 그리고 열이 갑자기 올라가는 현상이 일어나고 이틀에서 삼일 정도 지나게 되면 인후통과 기침 … 더 읽기

면역 유산균 와이셀라 효능 및 부작용 꼭 알아야 하는 이유

면역유산균

노화가 진행되면서 영양소 부족 등의 요인으로 면역력이 떨어질 경우 각종 질병뿐만 아니라 암에 걸릴 위험도가 높아지게 됩니다. 질병 예방을 위하여 면역유산균 와이셀라 효능 및 기능과 부작용에 대하여 알아보겠습니다. 면역력의 중요성 면역유산균 필요성을 알아보기 이전에 면역력의 개념을 집어보도록 하겠습니다. 면역력은 바이러스와 세균과 같은 질병의 원인이 되는 미생물에 대항하는 우리 신체의 방어 시스템을 통칭하는 용어입니다. 우리 건강을 … 더 읽기

2024년 연수구 심야약국 운영시간, 위치 안내

응급실과 야간병원이 있듯이 약국도 밤 10시부터 새벽 1시까지 문을 여는 심야약국이 있습니다. 이제는 늦은 시간에도 약사가 직접 조제한 약과 함께 복약 지도까지 받을 수 있습니다. 인천의 연수구 심야약국 운영시간과 위치를 알아보겠습니다. 운영 개요 공공 심야약국 운영의 목적은 퇴근이 늦어서 약국을 찾기 어려운 환자와 심야시간 대에 약이 필요한 경증 환자에게 복약지도와 처방을 하기 위함입니다. 이를 위해 … 더 읽기

화농성 한선염 발생 원인과 증상 치료 병원

화농성 한선염 환자에게 국가에서 지원하는 복지 정보와 치료 지원을 받을 수 있는 조건 및 상한선에 대해 살펴보겠습니다. 아울러 치료를 전문적으로 잘하는 병원은 어디인지 살펴보면서 치료를 받고자 하는 분들에게 참고가 되면 좋겠습니다. 화농성 한선염 이란? 이 질병은 화농땀샘염이라고도 부릅니다. 일종의 염증성 피부 질환인데요 사타구니나, 항문, 겨드랑이, 팔 아래와 가슴 아래 목 뒷부분에 주로 발병하는 염증입니다. 이러한 … 더 읽기

손가락 통증 치료법 관절과 통증에 좋은 음식

손가락 통증은 손을 많이 사용하는 직장인뿐만 아니라 주부와 컴퓨터를 사용하는 사람들이라면 일반적으로 경험하는 증상입니다. 퇴행성 관절염으로 인해 손에 극심한 통증이 있을 때 수술 없이 치료하는 방법과 손가락 관절에 좋은 음식은 무엇인지 알아보겠습니다. 통증의 원인 손가락은 우리의 신체 부위 중에서 가장 얇고 약한 부위입니다. 하지만 가장 많이 사용하는 지체가 손가락입니다. 손을 통하지 않고는 일이 이루어지지 않다 … 더 읽기